昨日寝たのが早かったので、朝方6時過ぎに起床。ぐーたら、ボーッと過ごした。とりあえず、ゴミを纏めたり、珈琲を飲みながら、タバコを吸ったり、頭がなかなか冴えず、カフェイン剤も投与。LトリプトファンとDMAEも。早くに起きたのだけど、気分が晴れない…